Wat je moet weten van natrium en kalium

Wat je moet weten van natrium en kalium. Als je in de overgang bent, kun je van veel dingen last krijgen. Eén van de symptomen die veel voorkomen en waar je veel last van kunt hebben, is een opgeblazen gevoel. Door je leefstijl aan te passen, kun je het jezelf wel makkelijker maken. Zie ook … Meer lezen

Oorzaak en behandeling van een opgeblazen gevoel in de overgang

Oorzaak en behandeling van een opgeblazen gevoel in de overgang. Niet iedereen weet dat een opgeblazen gevoel een symptoom van de kan overgang zijn. Dit is een symptoom dat zich zelfs al eerder, namelijk in de perimenopauze voor kan doen. Het opgeblazen gevoel begint als de hormoonspiegels beginnen te dalen. Oestrogeen heeft invloed op de natrium- … Meer lezen

Puistjes in de overgang

Puistjes in de overgang. Niet te geloven, toch? Je hebt met een overvloed aan veranderingen te maken in de overgang, zoals opvliegers, vermoeidheid en stemmingswisselingen om er maar een paar te noemen. En als je pech hebt komt er nog een onverwachte bij: acne. De meeste mensen zien acne of puistjes als “iets dat bij opgroeiende … Meer lezen

Is mijn vergeetachtigheid normaal of niet?

Is mijn vergeetachtigheid normaal of niet? Veel mensen maken zich zorgen dat ze vergeetachtig worden naarmate ze ouder worden. Ze denken dat dit het eerste teken is van de ziekte van Alzheimer of van dementie.  Maar enige vergeetachtigheid kan een normaal onderdeel zijn van het ouder worden. Niet alle mensen met geheugenproblemen hebben Alzheimer. Als je … Meer lezen

5 manieren waarop je hersenen tijdens de overgang veranderen

5 manieren waarop je hersenen tijdens de overgang veranderen.  Regelmatig zie je het nog wel in films en tv-shows. Er wordt wat besmuikt gedaan of ronduit gelachen over Die Vrouwen en Hun Overgang. Dat gepiep over dramatische opvliegers en nachtelijk zweten. Maar de overgang van onze reproductieve jaren naar die van de middelbare leeftijd is … Meer lezen

Ultieme gids met de meest waardevolle tips tegen acne op latere leeftijd

Ontdek de meest waardevolle tips tegen acne op latere leeftijd. Een unieke en complete gids over medicijnen, huismiddeltjes en verzorging van de acne gevoelige ouder wordende huid waarin een antwoord wordt gegeven op de vraag: “Wat kun je doen tegen acne op latere leeftijd?” Vragen waar de gids op in gaat zijn onder andere: Waarom hebben … Meer lezen

Is een collageen dieet iets voor jou

Is een collageen dieet iets voor jou? Feiten die je moet weten over een collageen dieet.  Laten we beginnen met een definitie. Wat is collageen? Collageen is een algemene term voor de belangrijkste structurele eiwitten die in de huid en het bindweefsel bij mens en dier worden aangetroffen.  Het vormt ongeveer 30% van het eiwit … Meer lezen

Waarom online geld verdienen niet lukt

Waarom Online Geld Verdienen Niet Lukt Heb jij ondanks alle trainingen, cursussen en webinars nog steeds niet het online succes dat je had verwacht? Lees in dit artikel hoe dat kan. Artikel van Annet Burst Waarom online geld verdienen niet lukt ondanks allerlei trainingen, cursussen en webinars die je hebt gevolgd. Wie droomt er niet … Meer lezen

Hoe kan je werkgever jou helpen bij de overgang?

Hoe kan je werkgever jou helpen bij de overgang? Doe mee met een groot onderzoek naar wat er bij organisaties is geregeld voor vrouwen die kampen met overgangsklachten. Ben je zwanger? Dan zijn er allerlei wettelijke regels en CAO afspraken waar je als vrouw een beroep op kunt doen.  DIT IS HET ENIGE GENDERGERELATEERDE ONDERWERP … Meer lezen

Ben ik in de overgang?

Ben ik in de overgang? Hoe weet ik dat ik in de overgang ben? Er zijn veranderingen die je wellicht hebt opgemerkt en die kunnen wijzen dat de overgang er nu toch echt aan zit komen. Een onderdeel van de overgang is de menopauze. Je bent officieel in de menopauze als je gedurende 12 opeenvolgende … Meer lezen